वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे:हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना है तो नमक-सिगरेट से दूर रहें, दोनों हाथों के BP की रीडिंग में फर्क होने पर दिल की बीमारी का खतरा; इसलिए अलर्ट रहें

जब किसी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर 140/90 के स्तर पर पहुंच जाता है तो इसे हाइपरटेंशन कहते हैं,दुनिया में 113 करोड़ लोग हाइपरटेंशन से पीड़ित हैं, इस बीमारी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है

source https://www.bhaskar.com/happylife/news/blood-pressure-control-exercise-kaise-kare-world-hypertension-day-128499513.html