ब्लड प्रेशर इतना है खतरनाक:हाई ब्लड प्रेशर आंखों की रोशनी घटाने के साथ हडि्डयां कमजोर कर सकता है, ये 5 चीजें बीपी कंट्रोल करने में मदद करेंगी

देश में हर साल हाई ब्लड प्रेशर से 16 लाख मौतें होती हैं,बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर किडनी को भी डैमेज कर सकता है

source https://www.bhaskar.com/happylife/news/high-blood-pressure-hypertension-fighting-foods-citrus-fruits-swiss-chard-and-more-128235280.html

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